Sciences & Techniques

  • Misophonie, l'intolérance au bruit des autres Nouv.

    Misophonie, l'intolérance au bruit des autres

    Anne-Marie Piffaut

    Parution : 11 Mai 2021 - Entrée pnb : 18 Novembre 2020

    La misophonie, c'est l'impossibilité de réagir normalement à des sons organiques émis par autrui.

    Si vous ne supportez pas entendre quelqu'un mâcher un chewing gum ou manger la bouche ouverte, vous êtes peut-être misophone sans le savoir !
    Les misophones, face à un bruit de bouche, peuvent rentrer dans une colère noire, totalement disproportionnée. C'est extrêmement handicapant socialement, et très difficile d'en parler autour de soi.
    Ce livre est une note d'espoir pour ceux qui pensent ne plus avoir de solution et dont certains vivent un enfer.
    Tous les clients qu'Anne-Marie Piffaut reçoit consultent un psychothérapeute en désespoir de cause parce qu'ils ont échappé à tous les traitements médicaux, chirurgicaux et paramédicaux adaptés. Ils ont raison, il y a bien des solutions dans la psychothérapie ! En effet, les avancées scientifiques privilégient le rôle des émotions dans la pérennisation des troubles.
    La médecine humaniste accorde donc beaucoup d'attention aux méthodes de résolution émotionnelle comme la cohérence cardiaque, l'EmRes et l'EMDR.

    Le Dr Anne-Marie Piffaut est ORL phoniatre. Elle a opéré jusqu'en 1995 pour se consacrer ensuite à la psychothérapie psychosomatique dans sa spécialité. Actuellement retraitée, elle a quitté la médecine, mais exerce toujours en tant que psychothérapeute à Fleurieux-sur-l'Arbresle, dans le Rhône. Elle fait partie de plusieurs associations : EMDR-France, Api-Listen, APESE (Association des praticiens en santé émotionnelle) et l'IISE (Institut international en santé émotionnelle). Formatrice, elle enseigne la psychosomatique ORL et EmRes aux médecins, psychothérapeutes et kinésithérapeutes. Elle est à ce jour la seule ORL en France exerçant la psychosomatique.

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  • Je jouis comme je suis ; guide du plaisir féminin Nouv.

    Je jouis comme je suis ; guide du plaisir féminin

    Emily Nagoski

    Parution : 27 Avril 2021 - Entrée pnb : 13 Décembre 2020

    Les chercheurs ont consacré les dix dernières années à tenter de mettre au point une "pilule rose" qui serait l'équivalent du Viagra pour les femmes. Sans succès. Mais les recherches menées ont permis de lever le voile sur la façon dont fonctionne la sexualité féminine.
    Première révélation : chaque femme a une sexualité unique, comme une empreinte digitale. L'anatomie féminine présente plus de diversité que celles des hommes, et les mécanismes de réponse sexuelle varient beaucoup plus d'une femme à l'autre que d'un homme à l'autre. Inutile donc, de se juger à l'aune de l'expérience des autres.
    Deuxième révélation : l'influence de l'environnement et du contexte sur l'excitation, le désir et l'orgasme est bien plus importante qu'on ne le pensait. La recherche a prouvé que le secret d'une vie sexuelle épanouie ne réside pas dans ce que vous faites ni dans la façon dont vous le faites mais dans l'état dans lequel vous le faites. Ainsi le stress, l'humeur, la confiance en soi et la perception que l'on a de son propre corps sont au coeur du bien-être sexuel.

    Cet ouvrage décrypte les fascinants mécanismes physiologiques, neurologiques et psychologiques à l'oeuvre dans la sexualité féminine pour vous permettre de trouver le secret de votre plaisir.

    Emily Nagoski, américaine, est sexothérapeute depuis plus de 20 ans. Elle détient un doctorat en sciences comportementales et un master en thérapie, enseigne notamment la sexualité, la communication et anime des TED Talks sur la sexualité heureuse, certains ayant déjà été vus plus de 3 millions de fois.

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  • Ma cure favorite : la revitalisation Nouv.

    Ma cure favorite : la revitalisation

    Nina Bossard

    Parution : 27 Avril 2021 - Entrée pnb : 17 Février 2021

    La vitalité est à la base de la vie et de notre santé : elle soutient l'ensemble des fonctions du corps et de l'esprit.

    C'est elle qui insuffle l'énergie de vie, qui donne corps à nos aspirations, permet de concrétiser nos projets et de faire face au stress au quotidien. Force adaptative, force d'impulsion et de guérison, elle soutient l'immunité et le psychisme. Il est ainsi important de pratiquer régulièrement des cures de revitalisation.
    Avant l'épuisement, cette cure s'inscrit tout d'abord dans une logique de prévention holistique : elle est un excellent moyen de préserver ses ressources et sa santé. Alimentation vitalisante, respect des rythmes biologiques, plantes, huiles essentielles, compléments nutritionnels et autres pratiques naturelles, cet ouvrage vous propose toute une palette de pratiques vitalisantes pour l'organisme.

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  • Ayurveda : mon programme printemps-été Nouv.

    Ayurveda : mon programme printemps-été

    Sophie Benabi

    Parution : 27 Avril 2021 - Entrée pnb : 17 Février 2021

    Saviez-vous que chaque saison apporte son lot d'équilibres et de déséquilibres pour le corps et l'esprit ?

    Avec ce guide pratique, partez à la découverte des secrets ayurvédiques lié au printemps et à l'été et adoptez les bons réflexes au quotidien.
    En suivant les conseils, offrez à votre corps et à votre mental les meilleures ressources pour traverser ces deux saisons en douceur mais dans la vitalité d'un corps plein d'énergie. Afin de trouver vos points d'équilibre saisonniers, apprenez avec l'Ayurvéda à réguler votre hygiène de vie (soin du corps, détox), votre mental (yoga, mantras), ainsi que votre alimentation (recettes ciblées, épices et plantes appropriées).

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  • Mes potions naturo bien aimées au quotidien ; être autonome avec la naturopathie Nouv.

    Mes potions naturo bien aimées au quotidien ; être autonome avec la naturopathie

    Véronique Beck

    Parution : 20 Avril 2021 - Entrée pnb : 17 Février 2021

    Pour soigner les petits maux du quotidien, avant qu'ils ne s'aggravent, la naturopathie est une alliée majeure.

    Ce livre détaille les problèmes de santé les plus fréquemment constatés en consultation (troubles digestifs, peau sèche, fatigue, nervosité, baisse de libido, règles douloureuses, troubles du sommeil, mal de tête, baisse immunitaire, crampes, pertes de cheveux, douleurs articulaires) et propose des solutions naturelles, sous forme de compléments alimentaires, tisanes, huiles essentielles ou décoctions pour rétablir rapidement et définitivement un équilibre.

    Les potions naturopathiques sont là pour vous accompagner au quotidien, comme un coup de baguette magique !

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  • Mes huiles essentielles en voyage Nouv.

    Mes huiles essentielles en voyage

    Maxime Beune

    Parution : 20 Avril 2021 - Entrée pnb : 17 Février 2021

    Que vous partiez à la mer, à la montagne ou encore à l'autre bout du monde, vous n'êtes jamais à l'abri de petits désagréments de santé...

    Heureusement, nul besoin d'emporter votre lourde trousse à pharmacie, une petite sélection d'huiles essentielles polyvalentes suffit ! Saviez-vous notamment que l'huile essentielle de lavande vraie désinfecte les plaies ? Que l'huile essentielle de menthe poivrée calme la migraine et les nausées ? Ou encore que l'huile essentielle de cannelle de Ceylan aide le transit intestinal en cas de turista ?

    Grâce aux fiches détaillées des 22 huiles essentielles + 1 huile végétale indispensables lors de votre voyage, constituez votre trousse à pharmacie naturelle avant le grand départ.

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  • Nos ancêtres dans les arbres ; penser l'évolution humaine Nouv.

    Nos ancêtres dans les arbres ; penser l'évolution humaine

    Claudine Cohen

    Parution : 11 Mars 2021 - Entrée pnb : 6 Février 2021

    Comment sommes-nous devenus humains ? Si la question de l'origine de l'Homme fascine le grand public, et souvent les chercheurs eux-mêmes, celle de l'évolution humaine et de ses processus est méconnue. Mais aussi cruciale pour la connaissance de notre espèce que l'apparition des « premiers Hommes » est la longue histoire du développement des traits qui nous caractérisent, la culture et le langage au premier chef.

    Comment les « arbres » de l'évolution humaine sont-ils construits ? Comment les nombreuses espèces d'Hominines connues sont-elles définies et situées sur leurs rameaux ? Comment la génétique des populations et la biologie moléculaire s'accordent-elles avec les conclusions tirées de l'étude des fossiles ? Comment penser l'articulation de l'évolution biologique et du devenir culturel ? Les transformations du cerveau éclairent-elles l'émergence de la cognition humaine, et celle du langage ? Quelle place les « scénarios d'hominisation » donnent-ils à la femme dans l'histoire du devenir humain ? Comment, enfin, concevoir l'« exception humaine » dans l'histoire du vivant ?

    Ce livre s'attache à dévoiler les concepts, les présupposés et les implications des sciences de l'évolution humaine aujourd'hui. Il éclaire ainsi la question - qui résume toutes les interrogations philosophiques : qu'est-ce que l'Homme ?

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  • Soignez par l'énergie ; une méthode de magnétisme à la portée de tous Nouv.

    Soignez par l'énergie ; une méthode de magnétisme à la portée de tous

    Vincent Cueff

    Parution : 9 Mars 2021 - Entrée pnb : 12 Février 2021

    « Si vous voulez comprendre l'univers, pensez en terme d'énergie, de fréquence et de vibration » disait Nicolas Tesla.

    Dans ce livre, l'auteur vous guide pas à pas pour développer votre ressenti à cette énergie universelle, puis pour apprendre comment l'utiliser afin d'aider vos proches, vos patients ou vous-même. Malgré son apparente simplicité, cette technique de rééquilibrage énergétique est extrêmement puissante et efficace pour soulager tant des maux physiques que des troubles psycho-émotionnels, des addictions ou encore pour aider à renforcer le système immunitaire.
    Familiarisez-vous également avec le clair-ressenti, une technique étonnante qui vous permettra par exemple de sentir si un lieu, un aliment, voire une personne est énergétiquement bénéfiques pour vous.

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  • Manuel d'exploitation ferroviaire ; certifications professionnelles, formation continue et promotionnelle, IUT, CNAM, écoles d'ingénieurs Nouv.

    Fondé sur les 35 années d'expérience professionnelle de l'auteur, ce livre permet d'acquérir la connaissance des principes et des systèmes d'exploitation mis en oeuvre dans le domaine ferroviaire. Synthétique et didactique, il regroupe les notions essentielles de l'exploitation ferroviaire en associant technique, textes réglementaires, pratiques issues de retours d'expérience, conseils méthodologiques précis et exercices corrigés. Cette nouvelle édition développe les parties consacrées à la sécurité ferroviaire.
    Cette nouvelle édition est enrichie de plusieurs chapitres consacrés à la sécurité en mouvement et en gare. Elle s'adresse aux étudiants de la filière ferroviaire (Licences Pro, Mastères, ingénieurs CNAM...), aux jeunes diplômés (BEP à Bac + 5) visant leur première certification d'AMV, à celles et ceux qui préparent les examens et concours de promotion interne de la SNCF (TTMV - CTMV - ESCI...), aux enseignants et formateurs de ces matières, et plus généralement aux professionnels soucieux de consolider leurs connaissances et savoir-faire. Il pourra également satisfaire les passionnés du monde ferroviaire désireux de mieux déchiffrer et comprendre les bases de l'exploitation.

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  • Transferts thermiques ; introduction aux transferts d'énergie Nouv.

    Transferts thermiques ; introduction aux transferts d'énergie

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    Parution : 3 Mars 2021 - Entrée pnb : 26 Février 2021

    Les transferts thermiques sont une science clé de l'énergie. Cet ouvrage aborde les principaux modes de transferts d'énergie : la conduction, le rayonnement et la convection.
    Ces phénomènes très différents, mais pouvant interagir, doivent être connus de l'étudiant qui sera confronté un jour ou l'autre à un problème de transfert thermique. Il trouvera dans ce cours de nombreuses applications concrètes (centrales nucléaires, panneaux solaires, propulseur Vulcain...) ainsi que de nombreux exercices corrigés.
    Dans cette sixième  édition entièrement actualisée, la priorité est donnée à la compréhension physique des phénomènes et à l'apprentissage de la modélisation physique. Le chapitre sur le rayonnement des milieux semi-transparents a été entièrement refondu pour intégrer des avancées récentes des concepts et des méthodes.

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  • Une brève histoire du cerveau ; de l'âme au neurone Nouv.

    Une brève histoire du cerveau ; de l'âme au neurone

    Matthew Cobb

    Parution : 3 Mars 2021 - Entrée pnb : 20 Février 2021

    Notre connaissance du cerveau repose sur des représentations. Depuis le XVIIème siècle, on a ainsi tour à tour assimilé le cerveau à une horloge, à une machine à vapeur, à un télégraphe, et enfin à un ordinateur. Ces métaphores technologiques ne sont pas que des figures de style mais sont de vrais concepts, qui orientent les questions que se posent les chercheurs. Or les neurosciences sont actuellement dans une impasse: il n'existe toujours aucune théorie concluante rendant compte de la conscience.
    Balayant des siècles de spéculations sauvages et d'enquêtes anatomiques ingénieuses, parfois macabres, le scientifique et historien Matthew Cobb révèle comment nous en sommes arrivés à l'état actuel de nos connaissances.
    Les dernières théories ont permis de créer des mémoires artificielles dans le cerveau d'une souris, et de construire des programmes d'IA capables d'exploits cognitifs extraordinaires. Une compréhension complète semble à notre portée. Mais, pour réaliser cette dernière percée, nous aurons besoin d'une nouvelle approche radicale. À chaque étape de cette quête, Cobb montre en effet que ce sont les nouvelles idées qui ont apporté l'illumination et il nous interroge: d'où viendra la prochaine grande avancée? 
     

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  • Mémo visuel de neurosciences ; du neurone aux sciences cognitives Nouv.

    Mémo visuel de neurosciences ; du neurone aux sciences cognitives

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    Parution : 3 Mars 2021 - Entrée pnb : 20 Février 2021

    Constituée de 200 fiches avec schémas et photos en couleur, ce Mémo visuel de neurosciences vous permettra de réviser rapidement l'ensemble des connaissances actuelles sur le fonctionnement du système nerveux, depuis les bases moléculaires jusqu'aux fonctions intégrées  à connaître en vue des examens et des concours.
    L'image a volontairement été privilégiée, le texte d'accompagnement résumant les idées essentielles. 

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  • L´enfant sans défenses Nouv.

    L´enfant sans défenses

    Claude GRISCELLI

    Parution : 3 Mars 2021 - Entrée pnb : 26 Février 2021

    « Si l'on peut parler de la naissance d'une vocation, je crois que la mienne se situe ici, dans la chambre blanche de l'hôpital Bicêtre, devant le triste spectacle d'un enfant qui souffre. » Dans ce récit fort, ponctué d'histoires de guérisons et de drames, Claude Griscelli raconte comment une poignée de pionniers, dont il fait partie, a créé dans les années 1970 la pédiatrie moderne et permis de mieux soigner les enfants. À la tête d'une équipe de médecins et chercheurs formidables, ce grand immunologiste a mobilisé la recherche sur des maladies génétiques graves, chroniques et sources de souffrances. On lui doit les greffes de moelle osseuse permettant de reconstituer le système de défenses génétiquement défaillant des fameux « bébés bulles » et, plus tard, les premières étapes de la thérapie génique. Il s'est aussi battu pour que l'hôpital accueille les jeunes patients dans des services spécialisés, sans les couper de leur scolarité, leur permettant ainsi de mener leur vie d'enfant ou d'adolescent.

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  • Optimiser son référencement WordPress - 4e édition Nouv.

    Optimiser son référencement WordPress - 4e édition

    Daniel Roch

    Parution : 25 Février 2021 - Entrée pnb : 26 Février 2021

    "L'ouvrage de Daniel Roch est indispensable à toute personne travaillant sur WordPress et désirant obtenir une bonne visibilité de son site sur le Web. Un "must" qui trouvera rapidement sa place !"
    Olivier Andrieu, expert en référencement, https://www.abondance.com"Vous pensiez tout connaître du SEO et de WordPress ? Vous vous trompiez... Daniel pousse la réflexion très loin, tout en restant accessible aux débutants !"
    Julio Potier, expert en sécurité de WordPress, créateur de SecuPress
    Améliorer réellement sa visibilité
    Comment décupler la visibilité d'un site sous WordPress et améliorer son classement dans Google et les autres moteurs de recherche ? L'enjeu est de bien comprendre ce CMS pour optimiser tant la structure et les réglages, les extensions et thèmes que les contenus. Grâce à cet ouvrage, vous transformerez WordPress en véritable outil de référencement naturel et de visibilité.
    Révisez et perfectionnez vos bases en référencement naturel : mots-clés, popularité, indexation, structure...
    Réalisez un réel audit sémantique pour définir la structure idéale de votre site
    Optimisez les réglages de base, ainsi que les extensions et les thèmes de WordPress
    Structurez vos publications en utilisant à bon escient taxonomies et post types, et rédigez des contenus optimisés
    Allez vers le multilingue, la mobilité, l'Ajax, le multisite et l'ecommerce sans perte de visibilité sur les moteurs
    Sécurisez WordPress pour ne pas nuire à votre référencement naturel et apprenez à ne pas faire confiance aux utilisateurs
    Décryptez vos statistiques de trafic (web analytics) et soignez les temps de chargement
    Auditez vos sites WordPress pour en corriger tous les défauts et mettez en place une vraie stratégie SEO
    Ce livre dévoile les astuces et conseils pour améliorer son référencement naturel, en accompagnant les efforts des rédacteurs, des chefs de projets, des développeurs, et bien entendu des référenceurs. Cette 4e édition, revue et augmentée, intègre les nouveautés des dernières versions 5.x avec des chapitres entièrement mis à jour, ainsi que de nombreux chapitres supplémentaires : comprendre Google, définir une vraie structure SEO, l'indexation, l'installation optimisée de WordPress, Gutenberg, le balisage Schema.org, les critères E.A.T., le SEO local ou encore la popularité.Préfaces d'Olivier Andrieu et Alexandre Bortolotti

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    1 autre édition :

  • Une histoire génétique : notre diversité, notre évolution, notre adaptation Nouv.

    Une histoire génétique : notre diversité, notre évolution, notre adaptation

    Lluis Quintana-Murci

    Parution : 24 Février 2021 - Entrée pnb : 31 Janvier 2021

    «  La diversité biologique chez l'être humain est immense : de notre apparence physique à nos capacités à digérer certains aliments, en passant par nos relations avec les pathogènes ou nos vulnérabilités à certaines maladies. Mais quels sont les facteurs qui façonnent cette diversité  ? Quelle est la contribution de l'environnement et de la génétique à la diversité phénotypique observée chez les humains d'aujourd'hui  ? Comment l'histoire démographique de notre espèce et la sélection naturelle façonnent-elles la diversité génétique des populations humaines  ? Ma leçon inaugurale a pour objet de montrer comment toutes ces questions sont abordées dans mes recherches sous l'angle de l'évolution et de la génomique humaine.  »Lluis Quintana-Murci est généticien des populations. Directeur de recherche au CNRS et professeur à l'Institut Pasteur, il est mondialement reconnu pour ses travaux sur la diversité du génome humain et son approche pluridisciplinaire intégrant la génétique des populations, l'épidémiologie et l'immunologie. Il est professeur au Collège de France, titulaire de la chaire Génomique humaine et évolution, depuis avril  2019.

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  • Symétrie et gravitation Nouv.

    Symétrie et gravitation

    Marc Henneaux

    Parution : 24 Février 2021 - Entrée pnb : 31 Janvier 2021

    En suivant deux fils rouges, l'histoire des grandes révolutions de la physique au xxe  siècle et l'abstraction progressive du concept de symétrie, de son usage ordinaire en géométrie à son application aux lois de la physique, cette leçon inaugurale aborde un des défis majeurs de la physique actuelle, celui de réconcilier la relativité d'Einstein et la mécanique quantique, théories amplement vérifiées empiriquement et pourtant incompatibles.
    C'est peut-être dans une symétrie immense, décrite en théorie des groupes par des groupes très particuliers, que réside la clé pour formuler cette théorie plus fondamentale de la gravitation, qui pourrait permettre la grande synthèse avec la mécanique quantique.
    Marc Henneaux est physicien, professeur à l'Université libre de Bruxelles puis au Collège de France où il devient titulaire, en décembre 2017, de la chaire Champs, cordes et gravité. Il dirige également depuis 2004 les instituts internationaux Solvay de physique et de chimie.

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  • Histoire des sciences Nouv.

    Histoire des sciences

    Yves Gingras

    Parution : 24 Février 2021 - Entrée pnb : 24 Février 2021

    Aristote, Euclide, Archimède, Ptolémée ou encore Galien ont inauguré une tradition scientifique qui a fait référence jusqu'aux années 1600. Mais à partir de cette date, de nouveaux instruments permettant de voir des objets jusqu'alors invisibles à l'oeil nu (télescope, microscope...) donnent aux savants la possibilité de faire des mesures et des expériences de façon beaucoup plus systématique. La révolution scientifique « moderne » est en marche ! Or, depuis 1800, les disciplines et les spécialités n'ont cessé de se multiplier, fondées de plus en plus sur des instruments coûteux et une forte division du travail. Est-ce la raison pour laquelle les universités sont devenues les lieux privilégiés de la recherche et de la formation des chercheurs ? C'est cette fabuleuse histoire faite d'évolutions et de révolutions que retrace Yves Gingras, une histoire qui est aussi une géographie...

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  • Jusqu'a la fin des temps - notre destin dans l'univers Nouv.

    Jusqu'a la fin des temps - notre destin dans l'univers

    Brian Greene

    Parution : 24 Février 2021 - Entrée pnb : 28 Janvier 2021

    Pourquoi y a-t-il des atomes, des planètes et des humains plutôt que rien ? Comment pouvons-nous aimer, créer, croire, agir, penser... alors que notre cerveau est le fruit des lois déterministes de la physique ? La conscience est-elle apparue par la seule grâce du hasard ? Et si les étoiles sont appelées à terme à se consumer, les galaxies à se disperser et les trous noirs à s'évaporer comme l'a prédit Stephen Hawking, quel sens donner à notre existence ?
    Vulgarisateur hors pair, Brian Greene s'attaque à ces questions profondes en nous contant non seulement l'histoire longue de l'Univers, mais aussi son futur. Du Big Bang jusqu'à la fin des temps, il propose une quête aux confins de la science, interrogeant au passage l'éphémère beauté du monde.
    Une vertigineuse méditation cosmique par l'un des plus grands physiciens de notre temps.

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  • La nouvelle symphonie des étoiles ; l'humanité face au cosmos Nouv.

    La nouvelle symphonie des étoiles ; l'humanité face au cosmos

    Sylvie Vauclair

    Parution : 24 Février 2021 - Entrée pnb : 24 Février 2021

    Au terme d'un siècle de recherches passionnantes, le cosmos s'est révélé bien plus proche de nous qu'on ne l'imaginait : d'infini et d'éternel, il en est venu, comme tout un chacun, à avoir une naissance, le Big Bang, et une évolution, qui a conduit à notre existence après quelques milliards d'années. Et s'il s'est peuplé de créatures aussi étranges que les trous noirs ou les ondes gravitationnelles, des milliers d'exoplanètes très semblables à notre Terre laissent entrevoir la possibilité d'une vie ailleurs. À la précision scientifique de l'astrophysicienne s'adjoint ici la poésie des images pour conter la saga de l'origine de la lumière, de la matière et du vivant, cette fascinante « symphonie des étoiles » dont nous sommes issus. L'humanité découvre avec stupeur cet univers immense dont elle fait partie. Sa très courte existence sur la planète Terre s'inscrit au sein d'un espace-temps d'une ampleur colossale. Elle doit en prendre conscience pour devenir adulte et orienter sa propre destinée. Sylvie Vauclair est astrophysicienne à l'Institut de recherche en astrophysique et planétologie, et professeure émérite à l'université de Toulouse. Elle a notamment publié De l'origine de l'univers à l'origine de la vie. Une virgule dans l'espace-temps. 

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  • être en bonne santé grâce au nerf vague Nouv.

    être en bonne santé grâce au nerf vague

    Jean-Marie Defossez

    Parution : 23 Février 2021 - Entrée pnb : 9 Décembre 2020

    Le nerf vague contrôle les systèmes d'auto-réparations, de guérison et de protection de votre corps.
    Afin d'activer ce nerf étonnant de la manière la plus réparatrice et complète possible et d'optimaliser son action positive, il est indispensable de réduire l'ensemble des stress auxquels vous êtes exposés dans votre quotidien et dans nos sociétés.
    Ce livre fournit ainsi une boite à outils enrichie : alignement vertébral, recoordination respiratoire, drainage lymphatique, équilibration nerveuse, respiration périnéale, massage intestinal, qui vous permettra d'agir sur votre corps et d'échapper aux maladies chroniques.

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  • Cerveau, posture et mouvement Nouv.

    Cerveau, posture et mouvement

    Thierry Paillard

    Parution : 17 Février 2021 - Entrée pnb : 18 Février 2021

    Comment la posture et l'équilibre sont régulés et comment le mouvement est planifié et programmé ? Ce livre décrypte de façon didactique les organisations nerveuses qui commandent et/ou contrôlent les différents types de mouvements (réflexe, automatique et volontaire).Sur la base d'analyses de la motricité en condition écologique, il permet de comprendre comment nous maintenons notre équilibre, nous conservons des postures, nous nous déplaçons, nous saisissons des objets, nous exécutons des mouvements complexes (professionnels, sportifs, artistiques) sans trop de difficultés et d'efforts à fournir.Il propose des schémas clairs et explicites de fonctionnements neurophysiologiques pourtant complexes. L'essentiel y est commenté de façon précise et exhaustive. Il s'agit d'un ouvrage de référence pour des étudiants du premier et second cycle universitaire (STAPS, sciences, médecine) et des formations professionnelles en kinésithérapie, podologie et psychomotricité. Que ce soit l'initié ou le débutant, chacun à son niveau pourra y découvrir respectivement de subtils mécanismes neurophysiologiques ou tout simplement les bases de la neurophysiologie de la posture et du mouvement.

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  • Covid, le bal masque ; bilan mondial et stratégies gagnantes Nouv.

    Covid, le bal masque ; bilan mondial et stratégies gagnantes

    Antoine Flahault

    Parution : 17 Février 2021 - Entrée pnb : 28 Janvier 2021

    Se propageant d'Est en Ouest et du Nord au Sud, le Covid-19 est devenue au cours de l'année 2020 l'une des toutes premières causes de mortalité dans le monde, surpassant les cancers du sein et du poumon, les accidents de la voie publique, le diabète, le paludisme, les maladies liées à l'alcool ou aux drogues, les suicides. Mais sait-on d'où vient ce virus ? Pourquoi a-t-il émergé en Chine et comment s'est-il propagé dans le monde ? A quoi a servi l'Organisation Mondiale de la Santé ? Comment ont réagi les Etats face à la crise ? Quelles ont été les réponses les plus efficaces ? Fallait-il tester  de façon systématique  ? Quels sont les dessous de la polémique autour de l'hydroxychloroquine ? Les solutions asiatiques ou celles des pays nordiques ou germanophones sont-elles transposables aux pays latins comme la France, l'Italie ou l'Espagne ? Comment les pays les plus pauvres de la planète ont-ils fait face  ?  Est-on immunisé après avoir été infecté par le virus et à quand un vaccin? 
     
    En répondant à toutes ces questions, ce livre présente un panorama mondial de l'épidémie covid19. Il dresse le bilan d'une crise sanitaire sans précédent, avec ses conséquences économiques, sociales et politiques et esquisse des scénarios pour l'avenir.

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  • Construction hors-site ; DfMa, modulaire, BIM : l'industrialisation du bâtiment Nouv.

    Afin de répondre à la demande croissante de logements et aux enjeux de la transition environnementale, le secteur du bâtiment n'a pas d'autre choix que de s'industrialiser. Dans cette optique, la construction hors-site présente d'immenses atouts. Réduction des délais, accroissement de la qualité et de la sécurité, niveau d'efficacité énergétique élevé, sans compter la possibilité de construire de manière réversible, ce mode de construction consistant à assembler des éléments préfabriqués par des méthodes industrielles possède un potentiel considérable mais reste sous-utilisé en France.
    Cet ouvrage, fruit de la vision croisée d'entrepreneurs hors-site et d'un acteur de la formation, permet à tous les acteurs de la chaîne de la construction d'appréhender les enjeux, les concepts, les technologies et les impacts des méthodes industrielles appliquées au bâtiment et à la ville.

    30 prêts - 60 mois
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  • Climat : comment éviter un désastre ? les solutions actuelles, les innovations nécessaires Nouv.

    Objectif zéro carbone : les solutions de Bill Gates.

    Dans ce livre urgent, Bill Gates propose un vaste plan à la fois pragmatique et accessible pour atteindre le zéro carbone à temps et éviter ainsi une catastrophe climatique.
    Bill Gates a passé une décennie à enquêter sur les causes et les effets du changement climatique. Avec l'aide d'experts dans les domaines de la physique, de la chimie, de la biologie, de l'ingénierie, des sciences politiques et de la finance, il s'est concentré sur ce qui doit être fait pour empêcher une catastrophe environnementale. Dans cet essai, il explique non seulement pourquoi nous devons cesser d'émettre des gaz à effet de serre, mais détaille également ce que nous devons faire pour atteindre cet objectif crucial.
    Il expose très clairement les défis auxquels nous sommes confrontés. S'appuyant sur sa compréhension de l'innovation et de ce qui est nécessaire pour introduire de nouvelles idées sur le marché, il décrit les domaines dans lesquels la technologie contribue déjà à réduire les émissions, expose les moyens de rendre la technologie actuelle plus efficace, tout en présentant les technologies de pointe nécessaires et ceux qui travaillent sur ces innovations essentielles. Enfin, il présente un plan concret pour atteindre l'objectif zéro carbone - non seulement les politiques que les gouvernements doivent adopter, mais aussi ce que nous pouvons faire en tant qu'individus pour que notre gouvernement, nos employeurs et nous-même participions à cette entreprise décisive.

    Bill Gates l'affirme sans détour : atteindre le zéro carbone ne sera ni simple ni facile, mais si nous suivons le plan qu'il présente ici, c'est un objectif à notre portée.

    25 prêts - 3650 jours
    5 streaming in-situ
    5 Prêt(s) simultané(s)
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